宝宝胃胀气怎么办，缓解胃胀气我们可以这样做
宝宝肚子胀气是最常见的一种现象，出现这样的症状就会导致宝宝不断的苦恼，并且食欲也会很大程度的下降，对宝宝的健康和成长也是有很大的影响的，但是掌握好方法也是能很好帮助宝宝缓解胀气的。
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宝宝肚子胀气是最常见的一种现象，出现这样的症状就会导致宝宝不断的苦恼，并且食欲也会很大程度的下降，对宝宝的健康和成长也是有很大的影响的，但是掌握好方法也是能很好帮助宝宝缓解胀气的。
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1如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，母乳喂养的妈妈还要尽量避免食用容易引起宝宝胀气的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物。
1不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，帮宝宝拍嗝，使肠胃的气体由食道排出。
1适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
1腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。