食谱原料：草鱼、胡萝卜、大米 佐料：香油、葱花、食盐 制作方法： 1.选鲜活草鱼开膛去鳞洗净，取中段放入锅中加水大火煮开后，改小火煮炖30分钟捞出，去鱼皮和鱼油，挑净鱼刺，剁碎成泥状，备用; 2.胡萝卜切成小丁，和大米一同入锅加水，煮成软粥; 3.将鱼泥放入粥中，加入少许香油、葱花、食盐，即可食用。
食谱原料：草鱼、胡萝卜、大米 佐料：香油、葱花、食盐 制作方法： 1.选鲜活草鱼开膛去鳞洗净，取中段放入锅中加水大火煮开后，改小火煮炖30分钟捞出，去鱼皮和鱼油，挑净鱼刺，剁碎成泥状，备用; 2.胡萝卜切成小丁，和大米一同入锅加水，煮成软粥; 3.将鱼泥放入粥中，加入少许香油、葱花、食盐，即可食用。
适合5个月以上的宝贝 原料：胡萝卜1根，烂白米粥半小碗。 做法： 把胡萝卜清洗干净后，去皮煮熟，然后和白米粥一起压成泥状，也可采用果汁机打成泥状，经过加热就可以喂宝贝了。 贴心小提醒：也可以把胡萝卜和白米饭一起煮到烂熟，再用勺子压碎，待放凉后就可喂宝贝了。
1.准备好原材料 2.胡萝卜切成小颗粒 3.小葱切碎 4.瘦肉剁成肉末 5.肉末里加入姜末、生抽、香油、玉米淀粉，抓匀 6.大米洗净入锅煮开 7.加入胡萝卜丁继续煮 8.待米饭煮熟，加入肉末，翻均匀，继续煮 9.煮至粘稠，加入食盐和小葱，关火出锅