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儿童o型腿怎么矫正,宝宝O型腿可以尝试这几个方法

一直以来宝宝的成长发育都是每个家庭最为重视的问题,有很多家长会发现宝宝有型腿的现象,因此担心孩子长大以后仍然不能改善会影响到自身的形象,而且出现o形腿的原因也是比较多的,一定要掌握好方法进行矫正和治疗才可以,下面一起看一下儿童o型腿怎么矫正比较好?

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3种方法/步骤

方法1/3按摩法

儿童o型腿怎么矫正1根据孩子膝关节畸形的方向,两手分别抓住大腿和小腿,两个拇指顶在膝关节凸起侧,双手稍用力,按畸形相反的方向按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱,使关节两侧韧带松弛,关节位置松动。每天按摩3~5 次。

方法2/3夹板固定

儿童o型腿怎么矫正1最好在晚上孩子入睡后实施。选择一块与孩子膝盖宽度相仿、长度可以包括足部至大腿中部以上的木板,外面先包裹上一层软布,以防压伤。根据孩子膝关节畸形的方向,将膝关节架空,如孩子是O 形腿,就将夹板置于腿内侧。先用绷带固定足部和膝盖上方,然后逐渐用力将膝盖固定在夹板上,开始时不可太紧,要让孩子有个适应过程。

方法3/3罗圈腿矫正操

儿童o型腿怎么矫正18步矫正法:向后迈步走,注意矫正宝宝走路的姿势,要让脚跟先着地,路线走直。每次走8步。锻炼腿部内侧肌肉:让宝宝的双脚分开,与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组,不需要完全蹲下去。矫正股骨方向:让宝宝平躺,双足曲起,小腿与大腿成45度,臀部抬起,使上身与大腿成一平面。

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