新生儿受惊吓睡不踏实怎么办？宝宝睡不踏实可以这样做

3种方法/步骤

• 方法1：增加安全感
• 方法2：安抚宝宝情绪
• 方法3：适当补充营养

1针对这种情况，妈妈只需要给予宝宝足够的安全感就可以了。当宝宝睡觉的时候，妈妈可以守在旁边，给予一些爱抚，或是摸摸他的头，或是轻轻的拍他的胸口，让他感受到妈妈就在身边。另外，建议婴儿床不要太大，而且不要换床或枕头，周围可堆放一些靠垫、玩具之类的，这样一来宝宝就不会感到陌生，睡觉也比较香了。

1宝宝刚出生不久，一些亲朋好友回来探访，而且喜欢逗宝宝玩，有时候还会做一些惊吓的动作，比如说双手遮着脸然后对宝宝做鬼脸。虽然出发点是为了逗宝宝笑，但也可能导致他受到惊吓，让宝宝晚上睡觉不踏实。如果是这种情况，就需要家长安抚宝宝的情绪，程度较轻时，可在宝宝惊醒时抱起来轻声安慰一下，宝宝就不会再哭闹了，这种情况会持续1-2天，之后就变好了。但是如果受惊吓情况比较严重，无论怎么安抚都还是哭闹不止，就需要去医院检查一下，根据医生的指导吃一些小儿安神的药物。

1宝宝晚上睡觉不踏实也可能是因为缺乏微量元素尤其是钙所致，妈妈发现宝宝容易惊醒后，排出了病理性因素，可以检查一下宝宝头后面是否有枕秃情况，并注意观察宝宝的出汗情况，如果出汗很厉害，就可能是缺钙了。为了确定原因，家长可带宝宝去医院做一个微量元素检查，看看是否缺钙。如果确定是缺钙的话，就可以适当的补钙，小婴儿可通过母乳和奶粉来补钙，大点的宝宝可通过饮食补钙，同时注意补充维生素D，帮助钙吸收，也可以多晒太阳促进钙吸收。除非缺钙非常严重，否则不建议吃钙制剂哦。