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小孩打呼噜怎么治疗?孩子睡觉打呼要对症治疗

很多家长都遇到过自己的孩子睡觉打呼噜的现象,大多数的时候会认为是孩子睡眠踏实或者过度劳累的原因,其实打呼噜的危害是非常大的,严重的时候容易导致孩子呼吸暂停等,一定要掌握好方法进行调整,下面一起了解下小孩打呼噜怎么治疗才好?

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3种方法/步骤

方法1/3睡姿问题

小孩打呼噜怎么治疗1宝宝如果常仰卧睡,易引起舌根后坠,造成咽腔狭窄,引起打鼾。建议:睡姿主要取侧卧位,与仰卧位相比,侧睡可以减少舌根后坠,减轻打鼾症状。妈妈可以在宝宝睡衣背侧上方缝制一个软的弹性小球,有利于控制睡眠姿势,减少仰睡的机会。另外,打鼾的宝宝普遍对于环境的刺激比较敏感,所以要创造良好的睡眠环境,避免外界刺激。

方法2/3枕头高度问题

小孩打呼噜怎么治疗1枕头高度不合适,同样会使颈部过屈,导致气道不通畅。建议:3个月大的宝宝开始学习抬头,脊柱也开始向前自然的生理弯曲,同时随着躯体的发育,肩渐渐变宽,为了能使睡眠时体位合适,宝宝3个月后可以开始使用枕头,高度一般为4厘米即可。随着年龄增长,逐渐增加枕头高度。

方法3/3疾病原因

小孩打呼噜怎么治疗1腺样体、扁桃体在幼儿时期发育很快,腺样体肥大、扁桃体肥大是儿童时期特有的疾病。当气温变化、营养不良、抵抗力下降或上呼吸道感染时,炎症累及扁桃体、腺样体而引起进一步肿大,堵塞后鼻孔及口咽部,导致气道不通畅而引起打鼾。

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