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五岁宝宝不爱吃饭怎么办?应对宝宝不吃饭饭的几个方法

我们都知道照顾宝宝过程中总会遇到各种各样的问题,尤其面对孩子挑食也是最让家长们最头疼的,尤其是五岁多的宝宝正是活泼好动而且非常的调皮,还有了自己的主见,如果宝宝不爱吃饭需要掌握好方法才行,否则强制让宝宝吃饭容易形成一些逆反心理,下面一起了解一下五岁宝宝不爱吃饭怎么办?

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3种方法/步骤

方法1/3饭前不吃零食

五岁宝宝不爱吃饭怎么办1通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食,这时候爸妈要能狠下心,坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则,这就能提高宝宝吃正餐时的食欲。当他哭闹个不停的时候,爸妈可以多陪他玩一下,让他忘记饿。

方法2/3提高宝宝食欲

五岁宝宝不爱吃饭怎么办1(1)做宝宝餐时,尽量把宝宝的食物打扮得“花枝招展”一点,丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。这样才能大大增大他的食欲呢。(2)可以用有趣的餐具,如带天线宝宝图案的勺子等,将孩子注意力转移到餐具上。(3)和孩子玩过家家,教他“炒菜”“做饭”,然后学习自己吃饭。

方法3/3养成好习惯

五岁宝宝不爱吃饭怎么办1要让孩子养成吃饭不能玩玩具的习惯,尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。在吃饭前可以培养孩子放下自己的玩具帮着妈妈端菜,让大家都就座,然后才和大家一起吃饭的习惯。

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