宝宝缺维生素b的症状，宝宝出现这样的症状可能缺少卫生b

维生素b是我们人体中比较重要的一种微量元素，其中维生素b族种类有很多种，缺少维生素会导致身体出现口腔溃疡以及容易疲劳等不同的现象，尤其是很多孩子由于肠胃吸收不好，在生活当中特别容易出现缺维生素的现象，这样就对成长和健康有很大的影响，但是过如果过度地给孩子进行滋补也会增加肾脏的负担，所以我们一旦发现孩子有缺少维生素的症状后进行调理才能起到很好的效果，下面一起了解一下宝宝缺少维生素b的症状有什么?

维生素B包括15种，我们熟悉的有B1、B2、B6、B12，这个维生素族群被称为“能量维生素”，如果摄取不够会让人“泄气”：像缺乏了维生素B1容易疲劳，缺乏维生素B12有缺铁性贫血的可能性。

缺维生素B1：婴幼儿如缺乏维生素B1，容易引起食欲不振、消化不良、体重减轻、生长缓慢等病症，严重缺乏时易患脚气病、浮肿、肌肉萎缩、心跳减慢等。

缺维生素B2：颜面部皮肤微红、油腻、起鳞屑，医学上谓之脂溢性皮炎，既影响美容又可招引细菌侵袭，患上毛囊炎。同时，舌头、嘴唇及阴囊等多处亦可发炎，疼痛不适。

缺维生素B3：舌头红肿，口臭，口腔溃疡，情绪低落。

缺维生素B6：舌苔厚重，嘴唇浮肿，头皮特多，口腔黏膜干燥。缺乏维生素B12：行动易失平衡，身体时有间歇性不定位置痛楚，手指及脚趾酸痛。

维生素B对宝宝的作用

维生素B1：在宝宝体内与磷酸结合，能刺激胃蠕动，促进食物排空从而增进宝宝食欲，并具有营养神经、维护心肌，消除疲劳等作用。

维生素B2：是构成黄酶的辅酶，参加物质代谢，能促进细胞的氧化还原。

维生素B6：是肌体内许多重要酶系统的辅酶，是宝宝正常发育所必需的营养成分。

维生素B12：是宝宝身体制造红血球和保持免疫系统功能的必要物质。