婴儿能不能枕枕头？专家这么说

宝宝睡觉需不需要枕头一直都是颇受妈妈们争议的事情，有些妈妈认为要，因为这样睡的好，有些则认为不要，因为觉得易伤颈椎，那么宝宝睡觉到底要不要枕头呢？

新生宝宝0-3月不需要垫枕头

在婴儿期的0-3个月内，宝宝都可以不睡枕头。

1、新生儿的脊柱是直的，尚未形成生理弯曲，平躺时，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕

2、新生儿的头大，几乎与肩宽相等，平睡、侧睡都很自然，不需要枕头

3、新生儿的颈部很短，头部被垫高了，反而很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外

枕头，非用不可?

等小宝宝长到3个月左右，学会了抬头以后，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。这时开始使用枕头就比较适宜了。但是，有很多宝宝睡觉时，常常会不知不觉地把枕头撇在一边，妈妈准备的小枕头根本就没用上。那么，不用枕头睡觉，对宝宝的身体发育有没有不良影响呢?

1岁前的宝宝，头部还比较大，脊柱弯曲度不深，只要宝宝自己不觉得难受，不用枕头也没有关系。但是随着身体的发育，孩子的肩部逐渐增宽。为了保护正常的 生理弯曲，维持睡眠时正常的生理活动，睡觉时还是应该使用枕头的。一个好枕头，可以很好地支撑颈椎。少了它，睡眠质量会大打折扣。