宝宝睡觉时好动是怎么回事

　　正常情况下，宝宝的睡眠质量应该很好，不会出现好动、好踢被子等一些不良现象，可是有些宝宝不知道是怎么回事，每天晚上睡觉的时候都特别爱动，被子更是盖不住，是怎么回事呢?

　　第一，宝宝缺钙

　　宝宝缺钙会引起神经兴奋，导致宝宝睡觉时被惊醒，喜欢翻身，甚至有时还会突然又哭又闹。宝宝睡觉喜欢蹬被子，并不只是调皮那么简单。宝宝缺钙，更不是一件小事!缺钙还容易引起佝偻病。

　　第二，宝宝生病了宝宝生病了，身体会不舒服，睡觉的时候难免会有一些小动作。比如：踢被子;宝宝有蛲虫病时，手脚会乱动而蹬开被子;宝宝夜里发热、得了肺炎、出了麻疹等，这些情况都会干扰宝宝的睡眠。

　　第三，宝宝睡前吃得太饱

　　晚餐吃得太多，肠胃负担重，也容易导致孩子踢被子哦!

　　第四，宝宝患了感觉统合失调

　　也有一部分蹬被子的宝宝存在感觉统合失调，具体表现为当身体处于睡觉体位时，大脑内的睡眠指挥信号不通畅，大脑皮层的兴奋性仍不能降低，宝宝往往还同时有多动。

　　面对宝宝的这些不良症状一定要及时应对，常见的办法有：

　　1、为宝宝及时补充营养：若是宝宝缺乏维生素D，身体里的钙不能被及时的吸收，家长们可要及时的给宝宝补钙哦，同时也可以让宝宝吃一些维生素，或是多晒晒太阳。

　　2、注意观察宝宝身体反应：家长最好定期给宝宝驱虫、体检，及时发现宝宝的病症，及时进行治疗，宝宝身体好，感觉舒服，因为生病而乱踢被子的因素会减轻很多。

　　3、让孩子睡得舒心，睡得安心：宝妈们可以适当的为孩子增减衣物，

　　让孩子穿着透气性好的衣服睡觉。同时，给孩子营造一个安静的环境，并且在孩子睡觉时最好将灯关了，以免伤害到孩子的视网膜。当宝妈们发现宝宝是因为某种疾病的影响而睡眠不安，就应及时带他们去医院治疗。