宝宝吃什么易过敏

  由于每个宝宝的体质都是不同的,所以对于食物的过敏程度都是不同的。但是牛奶一般都是诱惑孩子过敏的食物。还有鸡蛋、鱼虾、含蛋白质较高的食物等等,所以建议8个月内的宝宝少吃这些东西。

  能引起过敏的食物,主要是含有蛋白质的食品,最常见的有下面八大类,包括牛奶、大豆、鸡蛋、鱼、贝壳类海产品、花生、坚果及小麦。

  当宝宝出现哪些症状时要怀疑食物过敏?常见的食物过敏症状有四个:1.皮肤症状:湿疹(俗称“奶癣”)、风疹、唇周或眼睑水肿等;2.胃肠道症状:持续呕吐、腹泻、血便、无故拒奶、便秘等;3.呼吸道症状:气喘、频繁咳嗽、流涕等;4.全身症状:烦躁不安、频繁哭闹、生长发育迟缓。

  如果排除感染等其他因素,宝宝同时出现一个或多个上述症状时,就要怀疑宝宝发生了食物过敏了。

  1.一岁以下易过敏的孩子最好不食用蛋清,会因难以消化导致过敏,对于鸡蛋过敏者,可2岁以后再尝试接触。

  吃的时候一定要把鸡蛋清分离干净,鸡蛋黄含有丰富的钙,一般没有问题。

  2、小宝宝不要直接加牛奶宝宝吃什么容易过敏?小宝宝还是坚持母乳,母乳喂养能使孩子的肠道菌群早早建立,在肠道内形成保护膜,挡住肠道缝隙,使过敏的可能性减少,还可促进食物消化,如果是非母乳喂养的宝宝,至少应使用深度水解或氨基酸配方粉6个月后,再接触牛奶,因为随着年龄的增长,对牛奶的不耐受情况会逐渐好转,一般3岁左右会基本消失

  3、大豆、花生等也是引起食物过敏的常见食物宝宝吃什么容易过敏?大豆、花生也是引起食物过敏的常见食物,一岁以内的宝宝不要食用,对于大豆、花生或海鲜过敏者,应1岁以后再尝试接触。

  4、海鲜类食物宝宝吃什么容易过敏?包括鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类等,特别是不新鲜的海产品更容易诱发过敏。

  5、有的宝宝对某些生食的食物发生反应宝宝吃什么容易过敏?有的宝宝对某些生食的食物发生反应,如各种豆类,花生,芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。

  正确的方法是:可经过加工处理后熟食,一些生食中的过敏源经过煮沸会被破坏,可以防止过敏的发生。

  6、只要相同的过敏原成分也引起过敏:羊奶,豆浆等宝宝吃什么容易过敏?不同的食物可能含有相同的食物成分,这些相同的成分就是这些食物的公共交叉点。如果孩子对此交叉点过敏,那么对于含有这个交叉点的所有食物都会过敏。

  例如,羊奶和牛奶当中的蛋白相似性可高达90%以上,并与牛奶存在交叉抗原,也就是说对牛奶蛋白过敏的孩子,吃羊奶同样可能出现过敏;豆奶同样会与牛奶存在交叉抗原,且雌激素较高,不适宜宝宝食用,蛋白质营养也不够。

  所以妈妈给孩子买食物,一定要注意看说明书中的成分表,含有奶,蛋等成分就不要选择。

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